Самостоятельный выход из сна-обсуждение онлайн« Вернутся к списку вопросов

Самостоятельный выход из сна-обсуждение онлайн... Поделитесь, при каких обстоятельствах вы принудительно прерывали сон. Какие техники существуют для этого? О себе: убегала из сна из сильного чувства смущения или неловкости, от сильного страха. Никогда при этом не было мысли "это сон и я сейчас проснусь", то есть сны не были в полной мере осознанными, сбегала просто от большого желания прекратить всё что происходит, скрыться. Было даже однажды при приятном смущении, вероятно чтобы сон не зашел дальше =) Поделитесь своим опытом, кому не лень.

Вы можете купить электронную книгу с личной аффирмацией ЗДЕСЬ

книга Вещие сны и осознанные сновидения

Лунный календарь снов

Сны по дням недели

Сны по числам месяца

Календарь аффирмаций вещих снов

Если сон приснился под утро

Аффирмации снов 2 ступени

1.Увидеть будущее во сне 2.Сон проводника 3.Проекция будущего. Аффирмация "Розовые фламинго" 4.Аффирмация на сон "Кто наводит порчу?" 5.Аффирмация на сон "Есть ли порча?" 6.Аффирмация на сон "Как снять с себя порчу" 7.Аффирмация на сон "Оплодотворение" 8.Аффирмация "Исцеление" 9. Аффирмация "Как увидеть во сне умершего?" 10. Аффирмация "Родная душа" 11. Что делать, чтобы человек перестал сниться? 12.Аффирмация сновидения "ДАР ЯСНОВИДЕНИЯ" 13.Аффирмация сна "МОЕ СВЕРХСОЗНАНИЕ" 14.Аффирмация сна "Вещий сон о будущем" 15. Аффирмация сна "Лучший вариант" 16. Аффирмация сна "Исцеление детей" 17. Аффирмация "Сон о другом человеке" 18.Аффирмация "Как изменить будущее, если приснился плохой сон" 19.Аффирмация сна "Один из двух" - как получить точный ответ во сне? 20.Аффирмация сна "Зеленая дорога"

Знаете ли Вы, что Payoneer позволяет БЕСПЛАТНО получать и осуществлять международные платежи?

Сообщение от Ксения Грамолина, 11.05.2016 15:33

Ответы

Сообщение от Kate_Paperwings
Ответ на 12.05.2016 16:27
Это все дело практики, было бы желание ;)
1
Сообщение от Ксения Грамолина
Ответ на 12.05.2016 16:20

Спасибо за советы) хочу из такого своеобразного способа выхода перейти к практике ОС, так как самостоятельно управлять сюжетом сна не умею.

0
Сообщение от Kate_Paperwings
Ответ на 12.05.2016 16:14
Ксения, у Кастанеды, например, описан способ, где сновидящий должен посмотреть во сне на свои руки, чтобы научиться осознавать себя во сне. Но это просто якорь, на самом деле. Могут быть и другие варианты. Исходя из ваших особенностей - желание сбежать от сильных эмоций - можно попробовать настроиться задавать себе мысленный вопрос в таких случаях: "а не во сне ли я? Что сейчас необычного? Обстановка, персонажи, ситуация?" - примерно по этой схеме. На это потребуется время, но оно того стоит ;) Время от времени задавайте себе эти вопросы в течение дня, потом эта привычка в сон перекочует. Ну а осознав себя, уже можно и выходить из сна, и в другую область перескакивать - опять же, все со временем. Magnet, я вот недавно поняла, что удерживать сон и баловаться с сюжетом куда интереснее, чем выходить из него :) единственное - теряется концентрация быстро. Но, думаю, это вопрос тренировки.
1
Сообщение от magnet
Ответ на 12.05.2016 03:10

Ксения, здравствуйте, в этом деле, поможет практика и эмоции -это первое, что регулирует наше там нахождение, можно учиться наоборот, не реагировать эмоционально и удерживать сон, а иногда выйти и вернуться в нужную область восприятия.
По своему опыту скажу, имеет значение ваше изначальное намерение, иногда, когда вроде бы, и надо вернуться в сон, но не получается, а если надо по- настоящему, то входишь в определенное состояние эмоциональное и все получается без усилий, так что, у меня не 100 % например точность, все зависит от настроя внутреннего, и практики ОС-в.

1
Сообщение от Olechka
Ответ на 11.05.2016 17:30

В других снах я часто себя осознаю, даже мыслю, как в обычной жизни. Но при этом у меня никогда не возникает желания вырваться из сна и его прекратить. А прекращаю сон, скорее из-за того, где все идёт против моей воли, какая-то тотальная неприятность от процесса сновидения. Например, я и так и сяк пытаюсь отбиться от надоедливых змей или кошек, и то против них пробую и то, в итоге устаю и понимаю, что ничего не помогает, и я хочу просто открыть глаза.

1
Сообщение от Ксения Грамолина
Ответ на 11.05.2016 17:06

спасибо за ответ. значит как и я — от сильных эмоций, от желания сбежать. Я вот думаю, как из этой особенности развить возможность осознавать себя во сне?

0
Сообщение от Olechka
Ответ на 11.05.2016 17:03

Я осознаю сон только в момент, когда открываю глаза. Я бы сказала так, сначала открываю глаза, потом в какие-то секунды перед пробуждением понимаю, что это сон.

0
Сообщение от Ксения Грамолина
Ответ на 11.05.2016 16:57

то есть осознаете, что вы во сне?

0
Сообщение от Olechka
Ответ на 11.05.2016 16:41

Когда мне снятся всякие крокодилы, змеи и другие животные, от которых я никак не могу отвязаться, просто открываю глаза и все. Делаю так с самого детства. В голове срабатывает, открой глаза и сон прекратится, и они отвяжутся.

1

Ответов пока нет.