Как запомнить сон?

Как запомнить сон? Какая может быть практика осознанных сновидений, если проснувшись, невозможно вспомнить сон?

Почти все сталкиваются, время от времени, с этой проблемой.

Надо все-таки определиться с некоторыми факторами.

 

1.Среднестатистически, сон здорового человека начинается с :

-первой стадии медленного сна, которая длится 5-10 минут,

-затем наступает 2-я стадия, которая продолжается около 20 минут,

-затем 30-45 минут приходится на период 3-4 стадий.

Осознанные сновидения возможны в 5-ой стадии. Это стадия быстрого сна.

Сны снятся на 3, 4 и 5 стадиях. 3 и 4 стадии – глубокий сон.5 стадия – сны на астральном и ментальном планах. В этот период электрическая активность мозга сходна с состоянием бодрствования.

Длится она, примерно, 15- 20 минут.

Это полный цикл.

После этого спящий снова возвращается во 2-ю стадию медленного сна и т.д. пока не проснется.

Первый цикл длится 90-100 минут. Затем циклы повторяются, при этом уменьшается доля медленного сна и постепенно нарастает доля быстрого сна, последний эпизод которого в отдельных случаях может достигать 1 часа.

В среднем, при полноценном здоровом сне отмечается пять полных циклов.

Расчетное время полноценного сна — около 8 часов.

Итак. Для того чтобы вспомнить сон, надо …

Полный текст статьи в книге.

Из книги «Вещие сны и осознанные сновидения. Теория и практика». Книга 1.

БЛОГИ МАГИКУМА — ТОЛКОВАНИЕ СНОВ ОНЛАЙН

СОННИК СБЫВШИХСЯ СНОВ

Лунный календарь снов

Сны по дням недели

Календарь аффирмаций вещих снов

Вы можете купить электронную версию книги с личной аффирмацией ЗДЕСЬ

Обложка книги от РиполКлассик

                                                                           

Совместные сны:

1. Аффирмация «Встреча» для всех новичков совместных сновидений в нашем проекте.

2. Вещие сны о будущем Украины. Сны — исследования.

3. Проекция в будущее «Розовые фламинго».

4. Вещие сны о будущем. Совместное сновидение, цель которого — увидеть определенные аспекты будущего своей личной жизни или близких людей.

5. Обучение во сне. Аффирмацией можно воспользоваться в случаях, когда надо выучить большой объем информации или трудно усваиваемый материал.

6. Аффирмация «Оплодотворение». Для тех, кто хочет зачать ребенка.

7. Аффирмация «Поиск источника». Цель аффирмации — поиск источников силы для энергетического тела.

8. Исследования будущего Европы.

Аффирмации снов 2 ступени

1.Увидеть будущее во сне

2.Сон проводника

3.Проекция будущего. Аффирмация «Розовые фламинго»

4.Аффирмация на сон «Кто наводит порчу?»

5.Аффирмация на сон «Есть ли порча?»

6.Аффирмация на сон «Как снять с себя порчу»

7.Аффирмация на сон «Оплодотворение»

8.Аффирмация «Исцеление»

9. Аффирмация «Как увидеть во сне умершего?»

10. Аффирмация «Родная душа»

11. Что делать, чтобы человек перестал сниться?

12.Аффирмация сновидения «ДАР ЯСНОВИДЕНИЯ»

13.Аффирмация сна «МОЕ СВЕРХСОЗНАНИЕ»

14.Аффирмация сна «Вещий сон о будущем»

15. Аффирмация сна «Лучший вариант»

16. Аффирмация сна «Исцеление детей»

17. Аффирмация «Сон о другом человеке»

18.Аффирмация «Как изменить будущее, если приснился плохой сон»

19.Аффирмация сна «Один из двух» — как получить точный ответ во сне?


6 мысли о “Как запомнить сон?

  1. Картинка профиля ольгаольга

    подскажите как купить книги? У меня ни как не получается,я уже всяко разно пробовала даже почту новую регистрировала но всё бесполезно. Есть ли другой способ приобретения книг?

    1. Картинка профиля magnet


      Если вы воспользовались советами пользователей в Блоге, но у вас так и не получилось купить книгу,попробуте с чужого компьтера приобрести или подождите скоро выйдет бумажная версия книги, следите за анонсами на сайте. А пока пользуйтесь аффирмациями, которые постоянно активны на сайте,

  2. Картинка профиля rassvetrassvet

    Купить в электронном виде я уже пытаюсь не первый месяц на xinxii, но бесполезно. Я даже писала им письма с просьбой проверить работу сайта, не реагируют. Пыталась с разных компов, тоже не удалось. Это явно проблема самого сайта.

    1. Картинка профиля magnet

      rassvet, эта проблема связанна с сайтами продаж, скоро будет вариант, с другими издателями и книгу можно будет приобрести в бумажном варианте.
      В Блогах, есть тема: «У МЕНЯ ЕСТЬ КНИГА», там посетители обсуждают вопросы, преодоления сложностей приобретения книги, посмотрите, возможно их опыт будет полезен для вас.

  3. Картинка профиля Irina22

    Здравствуйте! Извините, что не по теме, просто в нужном разделе места для сообщений не нашла. Меня очень интересует аффирмация «Круг защиты» для моего близкого человека. Действие ее сейчас не активно. Могу ли я сама воспользоваться сейчас этой аффирмацией, т.к. помощь нужна как можно скорей? Или результата не будет никакого? Тем более что аффирмация относится к осознанным сновидениям и совместным. Прошу совет.

    1. Картинка профиля magnet

      Irina, откройте тему в Блогах, опишите в общих чертах, какого рода помощь вы рассчитываете получить, скорее всего, вам подойдет другая аффирмация, а Круг- это работа группы, над нашим проектом, если кратко.

Добавить комментарий


Напишите свой сон в блоге.