банер

Как работает наше сознание и подсознание

Как работает наше сознание и подсознание

Как работает наше сознание и подсознание? Если у вас есть вопросы, пишите их в комментарии к этой статье! В течении суток вам ответят.

Есть 5 основных мозговых ритмов:

Альфа-ритм. Частота колебания от 8 до 13 герц. Обычно «включается», когда мы закрываем глаза, расслабляемся. Человек, который отдыхает, берет тайм-аут, чтобы расслабиться, поразмышлять или помедитировать, обычно находится в состоянии альфа. Когда вы слушаете любую медитацию на проекте — вы в Альфа. Когда вы видите сны — вы в Альфа.

Бета-ритм — частота от 14 до 40 герц. Если человек находиться в нормальном состоянии, он выражен слабо. Бета-волны связаны с высшими когнитивными процессами и фиксацией внимания.

Гамма-ритмы имеют частоту выше 30 герц, иногда 100 герц. Всплеск гамма-волн наблюдается обычно при решении задач, требующих максимальной сосредоточенности. «Гамма-волны связаны с одновременной обработкой информации из различных областей мозга и ассоциируются с высоким уровнем сознательного восприятия»

Дельта-ритмы еще называют «медленными волнами». Их частота от 0,5 до 4 герц. Связаны с восстановительными процессами, например, они наблюдаются во время сна. Никогда не снижаются до 0. Но при глубоком сне, лишенном сновидений, наблюдается самая низкая частота дельта-ритмов – как правило, 2-3 цикла в секунду. Это фаза, когда вы спите, но не видите сны.

Тета-ритм – колеблется от 4 до 8 герц. Наблюдается в состоянии сонливости, которое еще называют «сумеречным», поскольку человек находится на грани сна и бодрствования. Фаза, в которой многие воспринимают «видения».

Стимулирование в мозгу альфа-волн способно уменьшить депрессию и усилить творческое мышление. Находить выходы, решения, пути достижения, — можно именно в таком состоянии.

Я вам ранее рассказывала в посте, что менеджеров в США в обязательном порядке учат медитировать. Именно таким образом они учатся предвидеть и более объективно оценивать ситуацию. Именно поэтому на проекте такое внимание уделяется медитативным практикам.

Как «отрегулировать» собственные мозговые волны? Специалисты Университета Северной Каролины выяснили, что может увеличить альфа-активность мозга МЕДИТАЦИЯ.

Если у вас есть вопросы, пишите их в комментарии к этой статье! В течении суток вам ответят.

В карусели ниже — реальные удивительные и мистические истории участников проекта.

youtube

Как понять сон?

Задать вопрос в прямом эфире на канале YouTybe (подпишитесь на канал и установите оповещения, чтобы знать о начале трансляции прямого эфира)

Перейти на канал
Виктория Соколова

Автор: Виктория Соколова

Виктория Соколова - автор проекта об аналитике сновидений. Автор популярного современного сонника. Аналитик снов, собравший базу данных реализованных сновидений тысяч людей. Провела анализ, структурировала и классифицировала тысячи взаимосвязанных элементов памяти человека, из которых подсознание выстраивает информационные блоки, передавая сигналы человеку во сне. Автор книги "Вещие сны и осознанные сновидения".

    Как во сне и в жизни избавиться от страха

    Как во сне и в жизни избавиться от страха

    Как во сне и в жизни избавиться от страха. Как во снах видны блокировки собственных желаний…Толкование снов Магикум. Здравствуйте! Вчера писала желания и страхи. И четко во всех желаниях только два страха. Я даже удивилась, всего два страха! Но они, как стена встают в самом начале. Не [...]

    Карта Желаний Схема исполнения

    Карта Желаний Схема исполнения

    Карта Желаний Схема исполнения желаний и реализации намерения. Карта желаний, действительно, работает, как показала практика. Весь вопрос в том, что она работает иногда против, а не за. Объясню на примере, почему так и как не допустить ошибок. Если у вас есть вопросы, пишите их в комментарии к [...]

    Сны о бывших и любимых Сбывшийся в реальности сон

    Сны о бывших и любимых Сбывшийся в реальности сон

    Содержание1 Потом бывший собирается уходить,2 Мы обнимаемся, чувство невероятного3 Сны о бывших и любимых Примирение4 Было тепло идти по земле Сны о бывших и любимых Сбывшийся в реальности сон. Магикум. 1 часть. Во сне ощущаю, что сбылись сны о примирении с бывшим во сне. Незнакомая квартира, [...]

    Коронавирус Предсказания

    Коронавирус Предсказания

    Содержание1 Коронавирус Предсказания Будущее2 Коронавирус Предсказания Пандемия3 Коронавирус Предсказания — каждому свое4 Вещий сон — как нас «не поразил» коронавирус Коронавирус Предсказания. Что нас всех ждет? Я собрала ваши отчеты. Они в карусели. Сбывшиеся сны [...]

Показать больше
youtube

NS серверы домена magickum.com: