Осознанные сновидения Техника «Полеты во снах и наяву»

Полёты во снах и наяву: как научиться летать в осознанных сновидениях

Полёты во сне — одно из самых ярких и запоминающихся переживаний, доступных человеку. Многие из нас хоть раз в жизни испытывали это удивительное чувство парения, когда земля уходит из-под ног, а тело становится лёгким и свободным.

Но что, если я скажу вам, что полёты можно не только переживать спонтанно, но и вызывать их сознательно? Что полёты во сне — это не просто красивая картинка, а мощный инструмент для развития осознанности, увеличения энергии и даже физического оздоровления?

В нашем проекте мы собрали уникальный опыт практиков осознанных сновидений. Полёты во сне — одна из самых популярных и важных тем. Они открывают доступ к ресурсам, которые недоступны в обычной жизни. И сегодня я расскажу вам, как научиться летать во сне и использовать это состояние для личностного роста.

Что такое осознанные сновидения и полёты во сне

Осознанные сновидения — это состояние, в котором вы понимаете, что находитесь во сне, и можете управлять происходящим. Вы не просто наблюдатель — вы активный участник, творец своей реальности. Полёты в осознанных сновидениях — один из самых распространённых и мощных способов проявить эту способность.

Когда вы летаете во сне, вы не просто перемещаетесь. Вы переживаете чувство невесомости, свободы, безграничности. Это состояние доступа к вашей внутренней силе. Тот, кто летает во сне, сохраняет молодость и энергию. На самом деле, лёгкость и свобода полёта напрямую связаны с вашим жизненным тонусом.

Почему полёты во сне так важны? Потому что они дают вам ощущение контроля. Когда вы летите, вы управляете своей скоростью, высотой, направлением. Это переносится и на жизнь — вы начинаете чувствовать, что можете управлять своей судьбой.

Движение на скорости без силы тяготения в ментальном мире вызывает увеличение особого типа энергии в теле сновидящего. Это воздействие достигает астрального, ментального, эфирного и физического тел. Увеличение энергии приводит к укреплению всех уровней вашего существа.

Полёты помогают преодолевать страхи. Многие боятся высоты, боятся падения. Полёты во сне помогают преодолеть эти страхи в безопасной среде. Когда вы летите, вы видите мир с другой перспективы. Вы выходите за рамки привычного восприятия.

Что говорят исследования об осознанных сновидениях

Исследования показывают, что осознанные сновидения — это не миф и не эзотерика. Это реальное состояние сознания, которое можно тренировать. Например, в Стэнфордском центре исследований сна доказали, что люди в состоянии осознанного сна могут вспоминать и выполнять заранее согласованные действия, сообщая об этом через движения глаз.

Одной из характерных черт осознанных сновидений является их реалистичность. Всё воспринимается особенно ярко, а физические ощущения — такие как полёт — переживаются настолько реально, что вы чувствуете ветер, движение и невесомость. Исследователи подтверждают: состояние осознанного сна не только реально, но и доступно для изучения.

Как научиться летать во сне: практические техники

Метод проверки реальности

Самый простой способ войти в осознанное сновидение — начать проверять реальность. В течение дня несколько раз задавайте себе вопрос: «Не сплю ли я?» и пробуйте взлететь. В реальности вы не сможете оторваться от земли — и это сигнал: вы не спите. Через 2-3 недели ваш мозг запомнит это действие, и во сне вы тоже попытаетесь взлететь. Но там у вас получится! И в этот момент вы осознаете: «Я сплю!»

Визуализация полёта — ещё один мощный метод. Когда вы видите птиц или самолёт, проследите за их полётом. А затем, закрыв глаза, представьте, что летите сами. Повторяйте их движение, набирайте скорость. Чем чаще вы практикуете такую визуализацию, тем легче она перейдёт в реальное сновидение.

Техника входа в полёт

Как только вы осознали себя во сне, вы можете попытаться взлететь. Есть несколько способов.

Первый способ — прыжок с разбега. Начните бежать, размахивайте руками, словно крыльями, и оттолкнитесь.

Второй способ — взлёт с земли. Встаньте на землю, руки опустите по швам. Представьте, что вы ракета. Медленно поднимайтесь. Может появиться вибрация — это нормально. Постепенно набирайте скорость и уходите вверх.

Третий способ — мгновенный перелёт. Посмотрите на дальнюю точку, например, на окно соседнего дома. Сфокусируйтесь на ней на 2-3 секунды, а затем притяните себя к ней. Мгновенная скорость, и вы уже там.

Как сохранять осознанность во время полёта

Самое сложное в осознанном сне — не проснуться от восторга. Когда вы впервые осознаёте, что спите, и начинаете летать, эмоции могут захлестнуть вас. Это нормально. Требуется практика, чтобы научиться сохранять спокойствие и не терять контроль. Важно помнить: вы в безопасности, вы управляете процессом.

Чтобы сохранить осознанность, можно использовать технику вращения, как детский волчок, чтобы не выпасть из сна. Или смотреть на свои руки во сне — это помогает удерживать фокус.

Что делать, если страшно

Если вы боитесь высоты и случайно поднялись слишком высоко — не паникуйте. Вы можете просто планировать вниз, как на крыльях. Здесь важно не падать камнем, а мягко скользить. Страшного ничего не случится — но сначала может быть немного страшно.

Страх высоты во сне — это отражение вашего страха потерять положение в жизни. Когда вы преодолеваете этот страх во сне, вы укрепляете свою уверенность и в реальности.

Полёты во сне для здоровья и энергии

У полётов во сне есть ещё одно важное свойство — они укрепляют здоровье. Увеличение энергии во время полёта приводит к укреплению всех тел. Поэтому практика полётов особенно полезна тем, кто хочет сбросить вес, сохранить молодость и избежать болезней. Когда вы летаете во сне, ваше тело получает заряд энергии, который остаётся с вами и после пробуждения.

Якорь — это то, чем техника ОС применима в реальности. Самый важный аспект, за который ценят полёты в любых измененных состояниях сознания онейронавты — это энергия. Движение на скорости без силы тяготения в ментальном мире вызывает увеличение особого типа энергии в теле сновидящего.

Такое воздействие достигает астрального, ментального, эфирного и физического тел. Увеличение массы энергии тел приводит к их укреплению на всех уровнях. Для практики в астрале и во снах необходимо иметь плотное тело. Поэтому, если вы практикуете выход в астрал, вам пригодится практика полётов.

Практика полётов в сновидениях будет полезна тем, кто хочет сбросить вес в нашем физическом мире. А так же для тех, кто не собирается дряхлеть, стареть, болеть. Вы же никому, надеюсь, не пообещали, что с возрастом станете сдавать, только потому, что это случается со всеми? Знайте, тот кто летает во снах — молод. На самом деле. Не глядя в паспорт. Летает тот, у кого есть жизненная энергия. Если пойти от обратного: научитесь во сне летать и энергия появится.

Вы, надеюсь, понимаете, что энергия тела не ограничена рамками материального мира? Если сложившаяся жизненная ситуация обещает быть трудной, и вы желаете выйти легко из неё, летайте.

Дневное задание для подготовки к полётам

Практика осознанных снов имеет дневное задание. Оно касается контроля внимания. В течение дня вам надо обратить внимание на птиц. Вы должны вспомнить при виде птиц о предстоящем ОС. Вы должны запомнить самолёты, а так же звуки летящих самолётов или трансмиссионные полосы в небе. Так же все фразы или слова, имеющие отношение к полётам. Это может быть информация о полётах в космос, а также НЛО.

Вам необязательно искать специально данные обо всем этом. Более предпочтительно, чтобы окружающая действительность сама открыла перед вами смысл происходящего. Все, что вы услышите, увидите или узнаете, будет знаком. Так вы сможете понять, какой тип энергии в полёте для вас более свойственный на данном этапе и насколько вы близки сейчас к возможности выполнения такого задания.

Каждый раз, когда соответствующий сигнал-знак будет появляться перед вами, вы должны будете продолжить действие, но уже как собственную визуализацию. Когда вы увидите птиц, проследите за их полётом в течение какого-то времени. И уже потом, не глядя на них, летите сами в воображении, повторяя их полёт.

Форум снов - обсуждение онлайн

Практика осознанных сновидений В нашем канале Телеграм

Развить свои сверхспособности

Если вы увидите самолёт, визуализируйте своё передвижение таким же способом, с такой же скоростью, на такой же высоте и в том же направлении. Звук самолёта — представляйте движение вашей энергии в темноте или в качестве невидимки. И так далее. Думаю, метод вам понятен. Когда вы почувствуете, что визуализация вам удается, что вы полностью погружаетесь в новое состояние, отличное от окружающей обстановки, продолжите задание.

Задание внутри сна

Теперь оно будет касаться установки при осознании себя во сне. Предварительно выберите цель. Свою собственную. Ваша цель будет вашим заданием. Осознав себя во сне, вы должны будете дать себе установку.

Вы можете отрабатывать навыки полётов: скорость, остановки, высоту. Можете улететь к конкретным местам на земле или в космосе и во время полёта исследовать их. Вы можете отработать навык сброса балласта в полёте. Или летать в любых местах и быть невидимым или видимым по своему желанию.

Ваш алгоритм действий должен быть продуман. Именно с момента просыпания во сне вы должны будете им воспользоваться. Задание внутри сна должно содержать достижение определенных целей.

Примеры из практики участников

Сон про полёт и страх потери положения

Одна из участниц рассказала сон. Она летает вперед ногами, лежа на спине, над толпой молодежи по длинным, узким коридорам. Потолки низкие, и каждый может её потрогать, что и происходит постоянно. Некоторые очень внимательно изучают все части её тела. Все хотят найти, где же моторчик или что-то в этом роде. Ведь никто не может поверить, что она летает сама.

А она только думает: странно, они пытаются потянуть меня вниз, а я всё равно парю в воздухе. Потом ей надоело такое повышенное внимание, и она улетела. И уже летает над квадратной лестницей. Вокруг школьники, девочки, мальчики. Они прыгают через полуразрушенные перила, а она стоит и смотрит на это все. Ведь можно упасть вниз. Лестница, как в старых домах, расположена большим квадратом, а внутри пустота. Этаж высокий, можно упасть и разбиться.

Несколько этажей она пролетела вверх, а потом остановилась перед очень разрушенной лестницей. А дети все перепрыгивали вверх, а она остановилась и боялась, что возможно упадет вниз, ведь очень высоко там. И что кто-нибудь из её родных маленьких детей может упасть, если здесь появятся.

Разбор этого сна

Сны про полёты, когда вас хотят потрогать, снятся в случаях, когда человек на виду в жизни и в чем-то себя проявил. О нём обычно много говорят, сплетничают и желают ещё разузнать. Вы увидели своё состояние во сне и интерес людей к вам. А дальше — страх потерять своё положение. Это во сне чувствуется как страх упасть.

Перила — это поддержка в любом проявлении. А у вас — страх, что она недоделанная, поломанная и так далее. Разрушенные лестницы — препятствия на пути к продвижению. Если для вас это продвижение важно, меняйте проекцию будущего и убирайте препятствия, чтобы в жизни все обстоятельства изменились в вашу пользу.

Первый опыт ОС: исцеление и полёт

Одна из участниц поделилась своим первым опытом осознанного сновидения. Не предполагала, что так быстро сработает.

20 марта сделала аффирмацию «Как снять порчу». Сначала было много снов, но она ничего не помнит. Просыпалась несколько раз за ночь, и процесс продолжался. Чувствовала и видела со стороны, как мозг сканирует всю систему. Это очень интенсивная и напряжённая работа.

Потом увидела себя идущей по улице. К ней пристала бывшая подруга и ещё одна одноклассница. Эта девушка попросила у неё сигарету. Она ответила, что у неё нет. И тогда она достала пистолет и говорит: «А так у тебя есть?» Пригрозила и стала стрелять в неё пулями из сигарет. Было не больно, но сам факт неприятен.

Потом она видит здание, где все жили и учились. Её отец поймал эту девушку и, заломив руки за спину, уложил на пол лицом, как полицейский преступника. Помнит, что он сказал, что проверяет от 20 до 60 объектов негатива и уничтожил их. После этого картинка поменялась.

Видит издалека верхушку айсберга. Потом приблизилась и увидела огромную его часть под водой. Это была огромная льдина. Ощущала стихию воды и холод льда. Потом появился огонь, и тогда она стала топить лёд. Ещё удивилась и отметила для себя: «Это ж надо какой переход!» Потом ощущала себя огнём и выжигала негатив, пока всё не вычистила.

Среди ночи у неё стала сильно болеть шея. И она сквозь сон попросила Бога помочь и исцелить её. Спала на животе и вдруг во сне почувствовала неимоверное облегчение. Что-то сошло с головы, шеи и вниз. Это было просто райское чувство, так как она уже долгое время проводит в болях. Обрадовалась и поблагодарила Бога.

Потом лежит и чувствует, что кто-то тянет её за ноги во сне. Она съезжает с кровати. Напряглась, а вдруг нечистая (видела уже в астрале). А потом доверилась Богу и успокоилась. И тогда вышла из тела до конца и взлетела. Это не первый раз, что летает, но осознанно такого выхода не было.

Стала летать по тёмной квартире. Она вроде как расширилась в размерах. От счастья она летала и пела. Увидела спящего отца (они не живут вместе) и ощутила присутствие матери, которая умерла несколько лет назад. Было спокойно на душе, и она чувствовала себя в полной сохранности. Полёт был относительно недолго, и она проснулась.

Разбор этого сна

Действительно, результат произвел впечатление. Работа на разных планах, переходы без разрыва последовательности, различные формы энергии — и вы со всеми работали. Помощь получили и результат.

Что касается сна на ментальном уровне — про сигареты, которыми в вас стреляли, он означает, что вам пытаются указать на внешние негативные факторы. Вы воспринимаете их более серьезно, чем они есть на самом деле. Это ваше отношение влияет не только на сами эмоции, но и на физическое здоровье.

Для вас важно научиться абстрагироваться от негатива и не реагировать на него сильно и отрицательно. Все остальное — это уже ОС. Их не расшифровывают как сны с ментального и эфирного планов. Они обычно случаются в ближнем астрале, а там все означает само себя. На вид — часто искажено зрительно (фокус зрения эфирного двойника не такой, как у физического тела).

С такими результатами у вас хорошие шансы продвигаться и дальше и использовать тонкие планы для решения проблем.

Аффирмация «Полёты во снах»

Я даю вам аффирмацию, которая поможет настроиться на полёты во сне. Произносите её перед сном, входя в состояние расслабленности.

Моё тело знает невесомость…

Моя энергия знает движение…

Движение в пространстве… в любом из миров… во всякой бесконечности…

Мне на самом деле знакомо парение… полёт… движение…

Моё СверхЯ всегда знало… знает… и будет знать… что такое движение в полёте…

Намного лучше… чем тяготение физического мира… трёхмерной физической реальности…

Я свободен от всякой тяжести… я так решил(а)… это моё слово…

И для меня оно закон…

Мой полёт сделает моё тело сильнее…

Моя энергия увеличится… когда я лечу… ко мне приходит ясность… осознание… я всё понимаю… и знаю… что я во сне…

САЙЯ МЭМПАНИЯ ТЭНА ГАДИУДА РРА НИССААН (ваше имя)

Дополнительная установка подбирается в зависимости от лунных дней и публикуется в анонсах проекта.

Как использовать полёты во сне для жизни

Полёты во сне — это не просто развлечение. Это практика, которая меняет вашу жизнь. Вы можете использовать полёты для поиска ответов на важные вопросы. Во сне вы можете прилететь в нужное место, встретиться с нужными людьми, увидеть решение. Если вы боитесь высоты или потери контроля — полёты помогут вам справиться с этим.

Если вы чувствуете упадок сил — полёт даст вам заряд энергии. Полёты открывают доступ к новым состояниям сознания, новым уровням восприятия. Для углубления практики и получения более стабильных результатов рекомендую обратить внимание на программу «Практика Осознанных Сновидений». На ней участники учатся управлять снами, задавать вопросы и получать ответы, перемещаться во времени и пространстве, помогать близким через сны. Программа длится 2,5 недели, и каждый участник получает личный чат для общения на протяжении всего курса.

На проекте также есть медитации, которые помогают в работе со снами. «Триада для снов» включает три ключевые медитации: если перестали сниться сны, если снятся тяжёлые сны и кошмары, и чтобы запоминать сны. Также есть «Золотая коллекция» медитаций: «Медитация намерения» для получения ответов во сне, «Код исполнения» для работы с желаниями, «Круг защиты» для энергетической безопасности.

Чтобы получить максимум пользы от практики, используйте Календарь снов — он подскажет лучшие дни для работы с осознанными сновидениями. Для понимания, когда сны сбудутся, пройдите вебинар «Время во снах». А для проверки символов заходите в приложение для толкования снов.

Если хотите глубже понять природу осознанных сновидений и научиться управлять своими снами, читайте мою книгу «Вещие сны и осознанные сновидения». В ней я делюсь частью того, что знаю о снах.

Часто задаваемые вопросы о полётах во сне

Вопрос: Как вызвать осознанный сон и начать летать?

Ответ: Начните с проверки реальности в течение дня — пробуйте взлететь, задавайте себе вопрос «Не сплю ли я?». Через 2-3 недели мозг запомнит это действие и во сне вы сможете взлететь и осознать себя.

Вопрос: Что делать, если я боюсь высоты и падения?

Ответ: Страх — это нормально. Начните с малого: просто подпрыгивайте или плавно скользите над землёй. Если залетели высоко — планируйте как на крыльях. Со временем страх уйдёт.

Вопрос: Почему я не могу взлететь в осознанном сне?

Ответ: Возможно, вы не до конца верите в то, что можете летать. Попробуйте техники мгновенного перелёта или представьте себя ракетой, которая медленно набирает скорость. Ваша уверенность — ключ к полёту.

Вопрос: Могут ли полёты во сне навредить здоровью?

Ответ: Нет, они безопасны. Это состояние сознания, а не физическое действие. Главное — сохранять спокойствие и не перевозбуждаться.

Вопрос: Как долго нужно тренироваться, чтобы научиться летать во сне?

Ответ: У всех по-разному. Некоторым достаточно нескольких недель, другим требуется несколько месяцев. Главное — регулярность и намерение.

Автор: Виктория Соколова

Создатель и основатель проекта аналитики снов, автор книги «Вещие сны и осознанные сновидения»