Афірмація сну “Моє призначення”. Це підсумок голосування. Нагадаю основні та найпростіші правила. Вони збільшать шанси і побачити, і запам’ятати сон. За 5 – 6 годин до сну не їсти. Найбільше, що можете собі дозволити – яблуко, кефір, вода. Все, звісно, в помірних кількостях.
Протягом дня постарайтеся “напоїти” свій організм водою. Саме водою, всі інші напої – не рахуються. Заборона на алкоголь, жирну та важку їжу (пишу конкретно… на м’ясо). Повноцінний час для сну. Тільки на 5-6 циклі сну стадія активного сну збільшується, і всім вдається їх добре запам’ятовувати. Іншими словами, необхідний повноцінний час для сну. А це 7-8 годин.
Заведіть щоденник снів
Порада. Наполеглива. Якщо у вас є намір почати розуміти і використовувати інформацію з ваших сновидінь, заведіть щоденник снів.
Повірте досвіду всіх учасників проєкту Магікум без винятку. Щоденник снів стає путівником усіх життєвих ситуацій. У нього “підглядають”, коли починається реалізація події для того, щоб бачити підказки. І не робити зайвих і часто непотрібних рухів. Не приймати неправильних рішень і цілком марного виснаження нервів.
Нагадую, що афірмації написані в російській транскрипції, складені на одному з наріч австранезійської мови – саме воно має унікальну звукову вібрацію. Тому фразу треба вимовити спокійним голосом наспівуючи вголос.
А для чіткого визначення фокусу уваги – написати цю фразу. Наш мозок влаштований так, що нейронний зв’язок утворюється тоді, коли ми задіюємо тактильні, слухові та мовленнєві центри. У такому разі вона стає стійкою.
Афірмація активна протягом 2-х діб. У ніч на 17 і 18 листопада 2018 року
Афірмація сну “Моє Призначення”
САЙЯ (ваше ім’я) ТАХХУ МАНСАД ХІДААП
⠀
Напишіть цю фразу в коментарях зі своїм ім’ям і промовте перед сном.