Як зробити магнієву олію вдома

Содержание

1 Як зробити Магнієву Олію вдома?2 Як наносити Магнієву Олію?

Як зробити Магнієву Олію вдома…

У цьому пості я розповім, як можна легко і швидко зробити Магнієву Олію в домашніх умовах. Як її застосовувати. Навіщо її потрібно використовувати на постійній основі.

А Ви знаєте, що у 90% людей нестача Магнію в організмі? Так, Ви читаєте правильно, саме Магнію, а не Кальцію чи Заліза. Але якось дивно, що цьому важливому мінералу приділяється так мало уваги!

Думаю, якщо запитати у людей, який мінерал вони приймали у своєму житті хоча б раз у вигляді добавки — майже 100% відповідять, що Кальцій. Я теж не була винятком!

Кальцій ми ще цілком можемо отримати з їжі, але з Магнієм справи набагато складніші. Їжа, яку ми споживаємо, вже не містить навіть близько тієї кількості цього важливого мінералу, яку вона містила навіть 100 років тому. І це приводить нас до єдиного виходу — прийому Магнію з якісних добавок.

Я вже докладно описувала, чому життєво необхідно відновити нормальний здоровий баланс Магнію в нашому тілі і яка його форма засвоюється найкраще.

У цьому ж пості я поділюся одним цікавим і незвичайним рецептом, як можна забезпечувати свій організм Магнієм …через шкіру! Адже саме шкіра — наш найбільший орган і все, що ми на неї наносимо, потрапляє всередину.

На цьому принципі і побудована Магнієва Олія! Магній з цієї олії дуже легко вбирається і засвоюється нашим тілом.

І зізнаюся чесно, робити домашню Магнієву Олію виходить набагато дешевше, ніж купувати її вже готовою або застосовувати якісний Магній Цитрат.

Як зробити Магнієву Олію вдома?

Почну, мабуть, з того, що за своєю концентрацією Магнієва Олія — це не олія, а така своєрідна олійна водичка.

Ця олія має всі корисні та потрібні нашому тілу властивості Магнію. Робиться вона дуже просто і швидко.

Вам знадобляться:

Скляна пляшечка з пульверизатором (моя мені залишилася після Арганової олії)
Пластівці Магнію Хлориду — 1 частина
Фільтрована вода — 1 частина

Спосіб приготування:

Кип’ятимо фільтровану воду. Не робіть цього в алюмінієвому посуді. Ми не хочемо вбирати цей токсичний метал разом із нашою олією.
Кладемо пластівці Магнію Хлориду в скляну або керамічну миску.
Заливаємо їх гарячою водою та добре розмішуємо до повного розчинення пластівців.
Охолоджуємо та переливаємо в нашу скляну пляшечку. Наша Магнієва Олія готова!

Як наносити Магнієву Олію?

Починати наносити Олію потрібно поступово, починаючи з 2-5 вприскувань і доходячи до 30 на день (або до того моменту, коли у Вас почнеться щось схоже на діарею — показник того, що Ви трохи перебільшили з Магнієм). Не забуваємо, що Магній має проносний ефект!

Попереджаю одразу, у людей, у яких Магній у дефіциті, при нанесенні цієї Олії шкіра буде пощипувати. Це не боляче, скоріше некомфортно і не особливо приємно. Тому раджу наносити там, де більше, так би мовити, м’яса і менше кісток. Наприклад на живіт або на сідниці.

Форум снов - обсуждение онлайн

Практика осознанных сновидений В нашем канале Телеграм

Развить свои сверхспособности

Не забудьте після нанесення злегка помасажувати. Якщо після цього помітите, що Олія все одно не повністю вбралася — це нормально, вона вбереться через 5-10 хвилин.

Ваша знижка

Не змивайте Олію принаймні 30 хвилин після його нанесення. Дайте шанс вашому тілу вбрати весь Магній, який йому потрібен.

Я не рекомендую наносити Магнієву Олію на шкіру одразу після душу або ванни (зачекайте півгодини і потім наносьте), на пошкоджену шкіру (у тому числі після епіляції/депіляції), якщо Ви звісно не хочете бігати по дому з криками «Допоможіть, у мене все горить!»

Багато хто любить наносити Магнієву Олію на ніч, оскільки Магній має розслаблюючий і релаксуючий ефект, допомагаючи швидше і краще засинати.

Я сама наношу цю олію на литки, просто тому що мені так зручно. Мені не особливо подобається консистенція цієї олії на шкірі і на литках воно мене турбує найменше. Я наношу його за годину до сну і безпосередньо перед сном змиваю під теплою водою. Користуюся я Магнієвою Олією щодня.

Щоб зрозуміти, чи Олія вбралася, просто уважно подивіться на свою шкіру — якщо на ній з’явилися білі висохлі лусочки, це означає, що Магній повністю вбрався, його можна спокійно змивати.

Я змиваю ці лусочки, тому що не можу з ними заснути, мені здається, що у мене вони постійно сверблять.

Існує теорія, що у людей, у яких шкіра щипає при нанесенні Магнієвої Олії, спостерігається дефіцит цього мінералу. До того ж, я по собі помітила, що чим довше я користуюся цією олією, тим менше воно мене турбує.

Ми всі індивідуальні, тому яка реакція буде саме у Вас на Магнієву олію передбачити важко. Просто спробуйте його зробити і почніть користуватися!

Магній особливо необхідний людям, які постійно нервують, оскільки це вимиває і без того недостатню кількість цього заспокійливого мінералу з нашого тіла; людям, які страждають від безсоння, панічних атак. Багато хто стверджує, що це мінерал здатний боротися з токсикозом під час вагітності. Якщо Ви хочете дізнатися, чому так важливо відрегулювати нормальний рівень магнію в крові, можете почитати більш детально тут.

Ваша знижка

До речі, додатковим методом отримання Магнію нашим тілом є Епсом сіль, з якою можна і потрібно приймати ванни.

Магнієва Олія — це ще один додатковий недорогий і натуральний засіб, який ми повинні використовувати, щоб поповнити запаси цього важливого мінералу в нашому тілі. Не випускайте цей мінерал з уваги, його нестача може лежати в основі багатьох хвороб і станів.

Якщо у вас є питання, пишіть їх у коментарі до цієї статті! Протягом доби вам відповідять. Нижче на сторінці після статті в каруселі реальні історії учасників проекту.